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Yoga pour le dos

Date(s)

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Chaque semaine le Lundi à 18:30
  • -
Le yoga thérapeutique est bénéfique pour tous et s'adapte à chacun, pour débutants et avancés. 

En pratiquant des exercices simples associés à la respiration et en vous relaxant, votre corps élimine des tensions avec un esprit calme et davantage concentré sur le souffle. Être dans la posture pour ressentir son effet et évoluer à votre rythme en respectant ses limites. 

Vous apprenez à vous connaître davantage tant au niveau physique (pour un dos en forme) que mental et émotionnel. Retrouvez votre équilibre et votre potentiel pour un mieux-être.



Enseignante Murielle Chobriat: 

« Ayant commencé le yoga dans les années 2000 pour améliorer ma santé, j’ai été de suite séduite et convaincue de ses bienfaits. Diplômée de l’Ecole Française de Yoga, formation de 4 ans certifiée au niveau européen, j’ai complété mon expérience avec de nombreux stages dans différents types de Yoga (yoga de l’énergie, hormonal, pour enfants, etc…) et d’une formation en Yogathérapie avec le docteur Natesan Chandrasekaran (7 ans de supervision). Passionnée par les techniques de bien-être, j'ai expérimenté leurs liens avec le Yoga et la méditation: EMDR avec le Yoga des yeux, mantras, massages et EFT, visualisations, etc. »



Dates:

Lundi soir de 18.30 - 20.00 h le 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12. et 13.12.21 (pas de cours pendant les vacances scolaires)



Inscription jusqu'au: 20/9/2021

Enseignante: Murielle Chobriat, certifiée en Yoga et Yogathérapie individuelle par des médecins

Langue: français



Lieu: ErwuesseBildung, 5, av. Marie-Thérèse, 2132 Luxembourg (Centre Convict)

Média

Lieu

ErwuesseBildung
5 av. Marie-Thérèse (CentreConvict: Entrée G, RDC)
2132 LUXEMBOURG
Luxembourg

Prix:

  • Prix :
    275.00

Information de contact pour cet événement

Téléphone:
E-mail:

Organisateur

ErwuesseBildung

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Yoga pour le dos

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Ajouter au calendrier 2021-09-27 18:30:00 2021-09-27 20:00:00 Yoga pour le dos Le yoga thérapeutique est bénéfique pour tous et s'adapte à chacun, pour débutants et avancés.  En pratiquant des exercices simples associés à la respiration et en vous relaxant, votre corps élimine des tensions avec un esprit calme et davantage concentré sur le souffle. Être dans la posture pour ressentir son effet et évoluer à votre rythme en respectant ses limites.  Vous apprenez à vous connaître davantage tant au niveau physique (pour un dos en forme) que mental et émotionnel. Retrouvez votre équilibre et votre potentiel pour un mieux-être. Enseignante Murielle Chobriat:  ‍« Ayant commencé le yoga dans les années 2000 pour améliorer ma santé, j’ai été de suite séduite et convaincue de ses bienfaits. Diplômée de l’Ecole Française de Yoga, formation de 4 ans certifiée au niveau européen, j’ai complété mon expérience avec de nombreux stages dans différents types de Yoga (yoga de l’énergie, hormonal, pour enfants, etc…) et d’une formation en Yogathérapie avec le docteur Natesan Chandrasekaran (7 ans de supervision). Passionnée par les techniques de bien-être, j'ai expérimenté leurs liens avec le Yoga et la méditation: EMDR avec le Yoga des yeux, mantras, massages et EFT, visualisations, etc. »‍ Dates: Lundi soir de 18.30 - 20.00 h le 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12. et 13.12.21 (pas de cours pendant les vacances scolaires) ‍ Inscription jusqu'au: 20/9/2021 Enseignante: Murielle Chobriat, certifiée en Yoga et Yogathérapie individuelle par des médecins Langue: français Lieu: ErwuesseBildung, 5, av. Marie-Thérèse, 2132 Luxembourg (Centre Convict) ErwuesseBildung ErwuesseBildung ErwuesseBildung UTC public
Organisation

Mots clés

ErwuesseBildung, Santé, dos, cours de Yoga

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